生活日誌Blog

【椰子油食譜】寶寶洋蔥雞肉粥

2017.12.82017.12.8 All | 全部All | 全部 營養又能提升食慾與口感,愛上吃飯從小培養起營養又能提升食慾與口感,愛上吃飯從小培養起

椰子油中的月桂酸與母乳含有類似的營養成分,具有抗病毒和抗真菌的特性,可以改進寶寶的消化吸收,並且可以調整血糖,幫助嬰兒吸收維生素和礦物質。
不論寶寶是喝母乳還是奶粉,都會有問題出現消化不良的現象,有時寶寶也會因為種種的原因,有便秘的情況出現。當這些情況發生時,在奶水裡加適量椰子油,混勻後喝,會有很好的效果。這是最天然、最安全有效方法,比吃通便的任何產品都天然!(摘自 椰子油對嬰兒和哺乳媽媽的10種用途)

寶寶洋蔥雞肉粥(4-6個月以上嬰兒)
<食材>
白粥 半碗
燙熟雞肉 適量
洋蔥(先悶熟) 適量
St.Malo有機初榨椰子油 1小匙
<做法>
1.將所有食材放入調理機中,加入椰子油,打勻即可給寶寶食用
  
雞肉洋蔥直接加椰子油攪拌,洋蔥的甜味整個提出來,超香又滑順,超好吃的!營養又能提升食慾與口感,愛上吃飯從小培養起。

本文食譜摘自《裙襬飄飄♪藍色舞動♪