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【St.Malo 小知識】椰子油保健-調整女性荷爾蒙,改善不適

2017.4.262017.4.26 Knowledge | 健康知識Knowledge | 健康知識 椰子油可以幫助調整女性荷爾蒙椰子油可以幫助調整女性荷爾蒙




椰子油可以幫助調整女性荷爾蒙
職掌女性健康的女性荷爾蒙中,有我們熟知的雌激素和黃體素( 孕酮),這兩者會不斷變化分泌量,以維持身心平衡。這些荷爾蒙皆是一種稱為「孕烯醇酮」的物質所產生。根據研究顯示,椰子油中含有能夠維持各種激素平衡的孕烯醇酮。只要適量地攝取椰子油,就能補充雌激素等各種荷爾蒙的原料,維持女性荷爾蒙在最佳平衡狀態




解決生理痛和生理期不適
女性荷爾蒙事掌管開心、包容力、好心情等情緒的重要角色,因此,當女性荷爾蒙急速下滑時,會感覺焦慮及憂鬱。對於因荷爾蒙失調的生理痛、肌膚粗糙等女性問題,可以善用椰子油獲得改善。

 

本文摘自 《椰子油萬用事典》
出版社:台灣廣廈
作者:對馬琉璃子/柴田真希/市野小織